Aktivitäten
© Verein für Gesundheit & Lebenskunst e.V. 2014
Kurse Wir bieten Kurse zu Gesundheits- sport und Entspannung an. Das Kursangebot umfasst Kurse, die sich an alle Altersgruppen richten und Kurse die sich speziell an die Altersgruppe 60+ richtet. Stressmanagementtraining    Gelassenheit und neue   Energie mit Autogenem Training Stressbewältigung mit Progessiver Muskelent-  spannung nach Jacobsen Funktionsgymnastik für   Senioren
Kurse Achtsamkeit & Tiefenentspannung Ashtanga Vinyasa Mix Flow Yoga für Einsteiger Yoga und Faszien                                                       Einsteiger &Fortgeschrittene                                                                          
Um unsere Ziele wie bessere Gesundheit und Freude am Leben an alle interessierten weiter zu geben nutzen wir verschiedene Wege.
Gesundheitstage Seit    2006    veranstalten    wir    alle                      2      Jahre      in      Hochheim      einen Gesundheitstag.    Dieser    soll    dazu dienen     sich     über     die     Gesund- heitsangebote    in    Hochheim    und Umgebung zu informieren. Gesundheitstag 2007 Gesundheitstag 2010 Gesundheitstag 2012 Gesundheitstag 2014 Gesundheitstag 2016