Handlungsfähig bleiben – manchmal nicht so leicht
Resilienz – oder Widerstandskraft – kann man ausbauen
Der Verein Gesundheit und Lebenskunst lädt zu einem kostenlosen unterhaltsamen Workshop im Haus der Vereine ein. Zunächst arbeiten wir in der Gruppe. Es gibt Informationen zu Resilienz, Widerstandskraft und Burnout. Unterbrochen von einigen nützlichen Übungen, die jeder für sich machen kann, um so eine Grundlage zur Stärkung oder zum Ausbau des eigenen Widerstands zu erreichen.
Immer mehr Menschen in unserem Umfeld reden darüber oder kennen jemand, der mit der Diagnose Burnout durchs Leben geht. Umso wichtiger ist es, darüber sachliche Informationen zu haben. Burnout schleicht sich an. Steffi Eller berichtet, was ein Betroffener ihr sagte: „Mit deinen Übungen hättest du mich nicht mehr erreicht. Heute weiß ich, ich hätte schon viel früher anfangen müssen, meine Widerstandskraft auszubauen und auf mich zu achten. Noch bevor ich in die Spirale eintauchte.“
Das ist das Ziel dieses Impulsvortrags mit einigen Übungen. Stefanie Eller, Coach und zertifizierte Systemaufstellerin sagt: „Ich möchte die Teilnehmer gerne sensibilisieren und mit ein paar Hilfsmitteln ausstatten, damit die Gefahr in Burnout zu rutschen verringert wird.“
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Informationen zu Stefanie Eller gibt es unter www.menzenberg.com. Für weitere Informationen zur Veranstaltung wenden sich Interessenten an Stefanie Eller unter Tel. 0172 2524548 oder per Mail an info@menzenberg.com.
Resilienz – oder Widerstandskraft – kann man ausbauen
Der Verein Gesundheit und Lebenskunst lädt zu einem kostenlosen unterhaltsamen Workshop im Haus der Vereine ein. Zunächst arbeiten wir in der Gruppe. Es gibt Informationen zu Resilienz, Widerstandskraft und Burnout. Unterbrochen von einigen nützlichen Übungen, die jeder für sich machen kann, um so eine Grundlage zur Stärkung oder zum Ausbau des eigenen Widerstands zu erreichen.
Immer mehr Menschen in unserem Umfeld reden darüber oder kennen jemand, der mit der Diagnose Burnout durchs Leben geht. Umso wichtiger ist es, darüber sachliche Informationen zu haben. Burnout schleicht sich an. Steffi Eller berichtet, was ein Betroffener ihr sagte: „Mit deinen Übungen hättest du mich nicht mehr erreicht. Heute weiß ich, ich hätte schon viel früher anfangen müssen, meine Widerstandskraft auszubauen und auf mich zu achten. Noch bevor ich in die Spirale eintauchte.“
Das ist das Ziel dieses Impulsvortrags mit einigen Übungen. Stefanie Eller, Coach und zertifizierte Systemaufstellerin sagt: „Ich möchte die Teilnehmer gerne sensibilisieren und mit ein paar Hilfsmitteln ausstatten, damit die Gefahr in Burnout zu rutschen verringert wird.“
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Informationen zu Stefanie Eller gibt es unter www.menzenberg.com. Für weitere Informationen zur Veranstaltung wenden sich Interessenten an Stefanie Eller unter Tel. 0172 2524548 oder per Mail an info@menzenberg.com.