Was ist Resilienz und wie kann sie gestärkt werden?
Impuls-Vortrag
Frau Horcher spricht in diesem Impulsvortrag darüber, was Resilienz bedeutet, welche Faktoren eine gute Resilienz ausmachen und wie diese im Alltag aktiv gefördert werden können.
Als Resilienz wird die psychische Widerstandskraft oder auch das „Immunsystem der Seele“ bezeichnet. Eine gute Resilienz ermöglicht es Menschen, alltägliche Herausforderungen gelassener anzugehen, stabiler durch belastende Zeiten zu kommen und nach Krisen das innere Gleichgewicht schneller wiederzufinden.
Der Impulsvortrag dreht sich darum, was Resilienz bedeutet, welche Merkmale Menschen mit innerer Stärke auszeichnen und was jeder im Alltag zur Förderung der eigenen Resilienz tun kann.
Wann: Mittwoch 18.10.2023 17:30-19:00 Uhr
Wo: Raum 1, 1.OG, Haus der Vereine, Wiesbadenerstr. 1, 65239 Hochheim
Kostenlose Veranstaltung
Spenden an den Verein Gesundheit und Lebenskunst e. V. sind willkommen.
Information: Frauke Horcher
Telefon: 06 11 469 59 19
E-Mail: kontakt@fraukehorcher.de
Internetseite: www.fraukehorcher.de